预防盆腔积液应做到以下几点：
1、注意个人卫生，特别是来例假的时候，要勤换内裤和卫生巾，不要着凉，也不能太过劳累，特别要保持会阴的清洁、干燥。更好每天晚上都用温情水来清洗外阴，不过不要用肥皂或者其他各种护理液药水等，免得到时候影响阴部的自身防御机制。
2、不要滥用抗生素，比如抗菌素、消炎药这些东西。因为抗生素它无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌，更终有可能导致局部念珠菌性阴道炎发作，从而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液
3、房事保洁很重要。在我们女性当中，很多妇科疾病都是因房事不洁而引起的，比如我们平时听说过的生殖器炎、附件炎、盆腔炎感染这些。同时，来例假的时候尽量节制房事，不然很容易感染的。卫生巾等也要经常换，月经垫更好用消毒卫生纸。
4、多做妇科检查，平时要多注意锻炼身体，增强体质，多喝水，多吃一点清淡的食物，增加营养，进行劳逸结合，这样子才能挺高机体抵抗力。
