女性如何预防女性生殖器感染性不孕?

　　若是生殖器感染，不仅会影响女性的身体健康，还会导致出现月经疾病、不孕不育、妊娠疾病、产科疾病和生殖器肿瘤等，所以女性朋友要时刻注意，做到预防生殖器感染。那女性朋友要如何才能做到预防生殖器感染，避免不孕症的发生呢?下面就让许昌玛丽妇科医院的医生为你详细的介绍。

　　如何预防女性生殖器感染性不孕?

　　许昌玛丽妇科医院的医生说，想要预防生殖器感染性不孕，不仅要注意个人卫生，真正的做到自立、自重、自爱，更要全家人一起注重健康，若在若是其中一人感染，就很有可能通过马桶、公共的洗浴用品传播。具体要做到哪些呢?就来详细的看看!（推荐阅读：四大因素 导致女性白带增多）

　　如何预防女性生殖器感染性不孕?

　　1、经常锻炼：有研究发现,女性若是每周运动6个小时可以增强抵抗力，降低生殖道感染的风险。（推荐阅读：五大妇科病症状 女人千万要注意）

　　2、勤上厕所：由于女性的尿道比男性尿道要短，接近肛门,大肠杆菌很容易感染尿道口，经常性上厕所，尿液可以有效减少尿道的细菌含量。

　　3、晒太阳：晒太阳可以提高身体的免疫力。有研究发现，女性朋友若是经常性的晒太阳，生殖道感染的几率会明显降低!（推荐阅读：私处清洁秘诀：女人该如何正确清洗私处?）

　　4、合理饮食：人体是可以通过饮食来提高免疫力的，女性在平时尽量少吃一些淀粉粒、、糖类以及刺激性的食物，多吃一些水果、蔬菜，补充营养!

　　5、裸睡：平常私密处不透气，容易滋生病菌，若是睡觉的时候裸睡可以很好的做到放松，但是要注意勤换被褥，避免滋生细菌。（推荐阅读：内裤上的痕迹可以反映出哪些妇科疾病来?）

　　6、使用安全套：若是没有生育的打算，女性朋友在性生活时一定要注意提醒使用避孕方式，避免人流手术发生，从而可以很好的预防生殖道感染。

　　许昌玛丽妇科医院温馨提醒：女性朋友想要预防生殖器感染从而导致不孕症，除了要做到上面的内容外外，还要注意，性生活卫生，避免与偶多个性伴侣、更要注意每次性生活之前男女双方认真清理。养成良好的生活习惯，从而可以有效避免生殖器感染的情况发生。如果你还有什么疑问，欢迎点击在线医生进行咨询!