音乐胎教有助于胎儿身心发育

　　音乐是胎教中不可缺少的课程，它以优美、轻柔的旋律和节奏，改善着孕妇的情绪，给胎儿的身心发育创造一个良好的环境。音乐是神秘的，给人以极其复杂的情感，不同的音乐可以带给人不同的情绪，如如节奏鲜明的音乐能使人精神振奋，受到鼓舞;旋律优美的音乐能使人产生美好的幻想，低沉、悲伤、节奏缓慢的音乐能使人满腔愁绪。

　　如果孕妇长时间听摇滚乐等节奏紧促的音乐，会使孕妇的神经内分泌系统受到强烈的刺激，分泌过多的肾上腺素、去甲肾上腺素和皮质激素，从而干扰破坏心血管系统的正常调节功能和人体正常的新陈代谢功能，进而造成胎盘供血不足，引起胎儿发育不良，所以选择胎教音乐对宝宝有很大的影响。合适的胎教音乐，会使胎儿的心率随着音乐的节奏而变化。经过“胎教音乐” 训练的胎儿，反应快，语言能力强，动作协调敏捷。（建议阅读：更启智的胎教方式有哪些?）

　　音乐胎教，主要是训练胎儿的听觉。孕妇平时在做家务或整理房间时，只要有时间就可以哼唱一些歌曲，让胎儿在母亲的音律中，感受“爱的信息”，可以有效奠定母子交流的基础，培养胎儿的情感。（建议阅读：你了解音乐胎教吗?）

　　音乐能培养人丰富的感受性。在平常休息的时候，孕妇可以听些节奏缓慢、悠扬动听、 旋律柔和的乐曲，比如“小夜曲”、“圆舞曲”、“摇篮曲”、“小神童曲”等诸多名曲，能使你和胎儿得到心理的满足和幸福。

　　许昌玛丽妇科医院医生温馨提醒：怀孕4个月以上的孕妇在有规律的生活习惯下，随时可以听取音乐进行胎教，但是不宜戴耳机，音量要控制在45～55分贝之间，而且还要注意给时间不要过长，一般是5～10分钟，更好选在晚上7～9点这个时间段内。如果你对胎教或孕期保养有疑问，欢迎点击在线医生进行咨询。