准妈妈该怎么做才能避免早产?

　　早产是新生儿死亡与患病的主因。一般来说，早产儿身体健康状况不佳，容易感染疾病，所以每一位孕妈妈都不想早产，那应该怎么做才能避免造成呢?下面我们就一起来听听许昌玛丽妇科医院的医生是怎么说的吧。

　　引发孕妇早产的常见原因

　　1、母体患病：急性传染病、心脏病、肾脏病、严重贫血、严重高血压等。（建议阅读：哪些运动有助于孕妇顺产）

　　2、母体生殖道异常：双子宫、子宫肌瘤、宫颈重度裂伤等。

　　3、妊娠异常：双胎、羊水过多，胎盘功能不全、胎盘早期剥离、前置胎盘等。（建议阅读：年轻孕妈要有平常心!“孕期紧张综合征”易致早产）

　　准妈妈想要避免早产，在日常生活中注意以下几点：

　　1、避免劳累和外来刺激：孕妇要避免过于劳累和避免路途颠簸劳累，更好不要去人多拥挤的地方。怀孕时期在上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳，以免发生危险。平时更不要长时间持续站立或下蹲。在怀孕早期和怀孕晚期都要注意不要进行性生活。（建议阅读：孕妈妈孕中期如何加强营养）

　　2、留意身体情况：孕妇一定要密切的留意自己的身体情况，一旦发现有异常都应该及时去医院就诊，查找原因。例如一旦发现有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水洋的东西流出等异常情况，就应该立即到医院去。

　　3、保持良好生活状态：研究发现，孕妇的心理压力比较大，从而导致早产的发生率也逐渐增高，所以怀孕期间一定要注意保持乐观良好的生活态度。除此之外，怀孕期间，孕妇还要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间，要注意摄取合理充分的营养。许昌玛丽妇科医院刘主任介绍，孕妇大部分早产都是可以预防的。（建议阅读：四维彩超 孕妇必做的产前检查）

　　出现这些症状，预示孕妇早产

　　1、下腹部变硬：妊娠过来第8个月，下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉时，首先保持安静，尽早去医院接受检查。

　　2、出血：少量出血是临产的标记之一，但有时是从生殖器官出血，这有非正常临产的危险，可局部用干净的纱布、脱脂棉、卫生纸垫上止血，及时到医院。

　　3、破水：温水洋的东西流出，就是早期破水。有的孕妇即便是早期破水，仍能在几周后平安生产，但一般情况下是破水后阵痛马上开始，此时可把腰部垫高，不要动腹部，马上去医院。

　　许昌玛丽妇科医院拥有许昌市著名的妇产科医生，并引入化产科休养模式，设有产科中央监护系统，开展围产期的全程母婴监护，对高危妊娠、胎位异常、产科危重症的及时抢救具有丰富的经验。医院产科中心推行温馨待产、陪护助产、无痛分娩、婴儿泳疗、产后恢复指导等温馨个性化的服务，使产科休养中心成为母婴之家。如果你对玛丽产科还有什么疑问，欢迎点击在线医生进行详细咨询。