月经期间关节痛是怎么回事

　　月经期间关节痛是怎么回事

　　不少女性在月经期间都或多或少地出现不舒适的感觉，关节疼痛就是其中主要的一种，以膝关节更为常见。一般于经前一周左右开始出现，走路时加重，体息后减轻。伸膝(如下楼梯)时明显，屈膝(如上楼梯)时消失。仔细观察一下膝关节局部，可发现局部稍有肿胀，皮肤温度略高，伴有深部压痛。月经结束后，膝关节疼痛可逐渐自行减缓乃至诮失。那么，月经期间关节痛是怎么回事?下面许昌的妇科医院医生将为女性朋友进行详尽的阐述。

　　月经期间女性可出现程度不等的水肿，以颜面、手、足等部位更明显。腹腔脏器及腹壁水肿时，则常有腹胀、满闷的感觉，胃肠道黏膜水肿可产生食欲减退、腹泻与软便等症候，盆腔器官水肿可出现小腹坠涨或疼痛等现象，乳房水肿时，会导致乳房胀痛、饱满。水肿明显时，还可能使前期的体重大为增加。

　　人体膝关节内，有一个三角形的闻隙，里面充满脂肪组织，称做髌下脂肪垫，它随关节的功能发挥着重要作用.水、钠潴留会使得脂肪垫容易产生肿胀，进而_压迫神绪末稍，引起疼痛。要预防月经性关节疼痛，主要有以下几个方而需要女性朋友注意。

　　1、要做好经期卫生保健工作，生活要有规律，劳逸结合保持充足的睡眠，心胸开朗、乐观、豁达大度，尽量避免精神紧张与情绪波动。

　　2、饮食以清淡少盐、富于营养且容易消化为宜。(建议阅读：“老朋友”不来怎么办——月经不来的原因)

　　3、适度进行些运动，但应当防止剧烈的运动。关节疼痛较重的人。可服用些对症的治疗药物，如布洛芬、吲哚美辛(消炎痛)等，或是活血通络、利水消肿的中药。

　　4、高跟鞋走路，也能缓解关节疼痛，不妨试。这是因为高踞鞋促使额问题的重心前移，为了保持平衡，就必然将膝关节略微屈曲，这时，三角形的间隙变大，脂肪垫受压力减小，可使疼痛减轻。但月经性关节疼痛伴有全身明显水肿者，应及时就医诊治。

　　许昌的妇科医院医生提醒，有不少女性经期里会有关节疼的情况，等过了经期又不疼看。这预示着有可能女性身体里面存在淤血，可以吃活血以消除淤血。如果仍然没有减轻病症的迹象，就一定要及时到医院查明病因，以便及早治疗。