饮食不当可吃出乳腺增生

　　饮食不当可吃出乳腺增生

　　许昌妇科医院医生指出，饮食不当可吃出乳腺增生.饮食结构不合理，如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。

　　案例：饮食不当可吃出乳腺增生

　　23岁的小王是办公室的“美食家”，除了常邀请大家聚餐，还会心血来潮半夜出门吃烧烤、串串，喝啤酒。几年下来，18岁的平坦小腹不见了，现在的小王有三层“游泳圈”，肚子鼓得像个球。更近小王感觉乳房总是胀痛难忍，不出所料，医生的诊断果然是乳腺增生。小王疑惑地问医生：“我连男朋友都没谈过，乳房怎么会有问题?”医生说：“好好想一下你平时都吃了些什么。”

　　经常吃高脂肪食品和油炸食品的人，很多都是这种体型。摄入的脂肪组织可生成相当可观的雌激素。指出，乳腺癌的发生、发展与雌激素有关!雌激素水平越高越易患乳腺疾病、妇科肿瘤等症，严重的还可能引发乳腺癌、子宫内膜癌等。您若是有明显的腰腹增粗的迹象，需要到医院检查是否患有乳腺疾病、妇科肿瘤。平时要特别注意饮食和运动，少吃动物脂肪，用植物油取代。

　　乳腺增生的发病原因

　　目前医学界比较公认的乳腺增生的发病原因是内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，在这之前，都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。

　　乳腺增生的发病原因也包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。另外饮食结构不合理，如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。

　　还有许多人为因素和生活方式因素，人流，不生育或30岁以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴过紧的胸罩，过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。

　　乳腺增生是女性更常见的乳房疾病之一，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来乳腺增生发病率呈逐年上升的趋势，乳腺增生发生的年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，其中，乳腺增生多见于25～45岁的女性。

　　乳腺增生严重危害到女性朋友的身体健康，乳腺增生危害不容忽视。患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病的潜在危险——即少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。