许昌玛丽妇科医院 www.xcnxjk.com 02月10日 11:56 阅读() 查看评论(8条)
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痛经很常见,大多数有月经的人都经历过。痛经的特征是与月经相关的下腹部钝痛或刺痛。您也可能出现背部疼痛,有时疼痛会放射到腹股沟和大腿。痛经并不危险,但经常经历非常不愉快。
非常严重的月经疼痛可能是由于其他潜在原因引起的,例如子宫内膜异位症和子宫肌瘤。严重的月经痛也称为痛经,分为两个亚组。
原发性痛经
如果您有严重的月经痛而没有其他症状,这称为原发性痛经。许多原发性痛经患者前列腺素水平高,前列腺素是导致子宫收缩的物质。症状通常始于青春期。
继发性痛经
继发性痛经意味着您有严重的月经疼痛,同时存在潜在问题。这在子宫内膜异位症和子宫肌瘤等情况下很常见。继发性痛经引起的症状最常在25岁以后表现出来。
许昌靠谱的妇科医院,在子宫内膜异位症中,子宫内膜也会生长在子宫外并出血到腹腔中。这是非常痛苦的,通常难以诊断。子宫内膜异位症的标志之一是月经疼痛多年来变得更糟。严重的月经疼痛也可能是由于子宫肌瘤引起的,子宫肌瘤是子宫内的肌瘤。有时月经疼痛也可能是由于子宫或输卵管发炎。
毕竟,所有的身体都是不同的,对一个人感觉良好的东西可能根本不适合另一个人。但有些事情通常对大多数人来说感觉很好。
热量使身体放松,并经常减少抽筋。洗个热水澡,在疼痛的地方有一个温暖的小麦枕头或加热毯。或者将披肩系在臀部。
运动可以让抽筋释放一点。跳舞,散步或做艰苦的锻炼瑜伽 - 做你渴望的事情(尽管你可能在你最邪恶的时候并不渴望)。体育锻炼可以缓解疼痛和焦虑。
按摩!根据许多人的说法,超级愉快,当月经疼痛很难时是完美的。
吃得好,睡得好!也许是基本的东西 - 但如果身体疲倦或饥饿,那么一个人就很难处理疼痛。