产妇在分娩后出现的精神抑郁称为产后抑郁症，临床有这几种表现症状，如胆小害怕、悲伤哭泣、烦躁不安、情绪低落、容易生气，严重者有自残自杀，或伤害他人的行为。...

生产完身体受到了巨大的损耗，这个时候的饮食一定要合理妥善，如：要比平时多吃动物性蛋白，如鸡鱼、瘦肉、动物肝、血;豆类也是非常好的佳品;同时摄取不可缺少的蔬菜和水果。...

坐月子的目的，就是要让生产的伤口尽快愈合，促进内分泌恢复，让身体的各种机能恢复到怀孕、生产前的正常运作。所以，如果想要在生产完尽快恢复美好体态，就要先好好坐月子!下面，小编将介绍月子里瘦身的饮食原则。...

在坐完30～40天的月子后，产妇的伤口与元气已经大致复原，这时就要开始加强身体的新陈代谢与排毒，以快速将孕期所囤积的脂肪、水份、废物排出去，才能让身体瘦下来，此时宜掌握正确的饮食原则。下面我们跟着许昌玛丽妇科医院专家一起来了解一下产妇不能吃的三类食物是什么吧!...

顺产后恶露多久干净?许昌玛丽妇科医院专家指出，恶露是女性生完孩子后从阴道里流出的分泌物，是一种正常的现象，一般在产后3～7天内为血性恶露，量多，色鲜红，随着子宫内膜的修复，出血量逐渐减少，变为浆液性恶露，2～4周左右变为白色或淡黄色，形成白色恶露，量更少，不再有血液。...

许昌玛丽妇科医院专家指出，年龄超过35岁怀孕的女性称之为高龄孕妇，她们中有一些勇敢的准妈妈想要顺产，那么高龄孕妇可以顺产吗?如果高龄产妇的各项指标都满足顺产的要求，也是可以顺产的，但是这个几率比较小，分娩要以母胎的安全为保障，高龄孕妇剖腹产比较安全。...

一些女性在产检的时候，被发现脐带缠绕宝宝的颈子一周，这让她们十分担心，那么脐带绕颈一周能顺产吗?需要考虑脐带的松紧及长度，要在医生的建议下选择适合的分娩方式，有的可以顺产，而有的则不能顺产，千万不可盲目选择顺产。...

顺产完宝宝后，身体需要一段时间恢复，那么顺产多长时间来月经呢?顺产后来月经的时间不能一概而论，产后没有哺乳的产妇月经的恢复较早，大概在2—3个月以后，而产后哺乳的产妇月经的时间就会延迟，一般在18周左右恢复，有的甚至在一年左右才恢复。...

产后要做哪些骨盆恢复锻炼?靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。...

女性产后盲目催乳有什么危害?由于新生儿食奶量少，乳汁大量分泌反而得不到及时排空，乳汁滞留在乳房内，长时间压迫乳腺容易引起乳腺发炎，多表现为乳房红肿、乳头破裂，影响了正常哺乳。专家提醒，催乳不可过急如果确实出现奶水不够，更好在产后一周进行催乳，当乳汁分泌增多时，应定时哺乳，以利于乳汁的正常分泌。...